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作者: awendy (蘇菲亞& mayday阿信) 看板: P_a_wendy
標題: 鼻塞> 時間: Thu Jan 6 16:53:48 2005
減輕鼻塞和咳嗽小祕方
康健雜誌48期 文邱玉蟬
http://www.commonhealth.com.tw/content/048/048084.asp
鼻塞讓人呼吸困難，腦袋昏沈沈，咳嗽...
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照顧小祕方4
鼻塞
擤鼻涕動作要輕柔，不可過度用力。
淋浴，或打開蓮蓬頭，坐在浴室裡，呼吸濕潤的溫水蒸汽。
喝大量水幫助稀釋痰液。
梅約醫學中心建議，如果鼻塞超過1∼2星期，
最好給醫生檢查是什麼原因。
如果是過敏，醫生可能會開抗組織胺和吸入性抗發炎的藥物。
使用鼻噴劑或滴劑抗鼻塞，最多不要超過3∼4天。
小心鼻噴劑成癮。常常使用抗鼻塞的鼻噴劑或滴劑可能會造成鼻滴劑成癮。
也就是愈用愈沒效，愈用愈多才能保持鼻子暢通。
而且長期使用可能刺激鼻黏膜，造成慢性鼻炎。
所以，使用鼻滴劑或噴劑抗鼻塞，最好不要超過 3∼ 4天。
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夫兵者不祥之器物或惡之故有道者不處君子居則貴左用兵則貴右兵者不祥之器非君子
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矣吉事尚左凶事尚右偏將軍居左上將軍居右言以喪禮處之殺人之眾以哀悲泣之戰勝以
喪禮處之道常無名樸雖小天下莫能臣侯王若能守之萬物將自賓天地相合以降甘露民莫
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