沖泡的燕麥片濃郁的燕麥香味和調好的燕麥乃同樣有著燕麥的香味，燕麥奶淡淡的口感，喝起來和沖泡式燕麥口味差不多，燕麥是健康食品，早餐可以搭配著吃，可以降低血中膽固醇。
最近有消化不良的跡象，恩~吃飯要細嚼慢嚥，慢食~生活步調再調鬆一些，飲食要放慢速度......慢活！
- Oct 05 Mon 2009 16:02
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燕麥奶
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