蘇東坡由古書上摘取四道生活規則來表示他簡化生活的常識觀。一位張先生問他的長生秘方，他寫道：
「1.無事以當貴 2.早起以當富 3.安步以當車 4.晚食以當肉
夫已飢而食，蔬食有過於八珍。而既飽之餘，雖芻豢滿前，惟恐其不持棄也。若此可為善處窮矣。然則與道則未也。安步自佚，晚食為美；安以當車與肉哉。車與肉猶存於胸中，是已有此言也。」
──《蘇東坡傳》 林語堂 著
「1.無事以當貴 2.早起以當富 3.安步以當車 4.晚食以當肉
夫已飢而食，蔬食有過於八珍。而既飽之餘，雖芻豢滿前，惟恐其不持棄也。若此可為善處窮矣。然則與道則未也。安步自佚，晚食為美；安以當車與肉哉。車與肉猶存於胸中，是已有此言也。」
──《蘇東坡傳》 林語堂 著
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